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Aceite esencial Albahaca exótica - Ocimum basilicum ssp basilicum
ALBAHACA EXÓTICA - Ocimum basilicum ssp basilicum
Moléculas aromáticas:
chavicol M.E.
Parte destilada:
La sumidad florida
Método de extracción:
destilación al vapor.
Uso más frecuente:
* Uso tópico
* Uso oral
Uso menos frecuente:
* Difusión
DESCRIPCIÓN:
Palabras clave:
Reconfortante - Especiado - Fortalecedor
Esta hierba aromática anual originaria de Asia, de hojas ovaladas, brillantes, oscuras y esponjosas, florece al final del verano. La albahaca tiene flores blancas en la extremidad de los tallos superiores cuenta con al menos 150 especies. Le caracteriza una poderosa acción antiespasmódica, como también una acción antiviral eficaz sobre ciertos virus, principalmente hepáticos. Su propiedad antiálgica (antidolor) le permite ser siempre la escogida para esta finalidad.
Se le conoce también una espléndida actividad estomacal, eupéptica y actúa a nivel del aparato digestivo cuando se utiliza regularmente. Por último, en algunos gérmenes tiene un poder bactericida poderoso y puede mezclarse con ciertas sinergias antiifecciosas competitivas.
El aceite esencial de albahaca es uno de los mejores antiespasmódicos musculares, junto con el del estragón. Su uso puede ser frecuente en el tratamiento de espasmos. Por vía cutánea, diluir el aceite esencial (10-20%) en aceite vegetal.
Normalmente conviene mezclar 10 gotas de aceite esencial de albahaca con 50 ml de aceite de oliva. Se trata de un aceite ricamente perfumado que se puede utilizar en cocina con una ensalada de tomate y mozzarela.
Según los griegos, la sutilidad de su perfume era digna de los reyes y la bautizaron como basilikos, que significa «reyezuelos»; mientras que en latín se le dio el nombre de ocimum, que procede del adverbio ocius, es decir, «más rápido», pues esta planta crece de manera fulgurante. En África, las hojas de albahaca se utilizan para conjurar los malos augurios y protegerse de los espíritus malignos, ya que supuestamente atesoran poderes mágicos. Allí la albahaca se representa como una serpiente con alas de gallo que simboliza el poder real que es capaz de matar con la mirada a quien no la respete, pero que nos salvaguarda de los avatares peligrosos de la vida que únicamente la protección divina puede burlar.
Principios bioquímicos: éteres (70-90%), ésteres (en torno al 1%) y monoterpenoles. Por su alta concentración en éteres, esta variedad de albahaca se distingue por ser un gran espasmolítico.
De entre las diferentes especies de albahaca que existen en todo el mundo, ésta es la que crece en la región cálida y seca del Mediterráneo, y constituye un ingrediente imprescindible en la cocina italiana. Posee un follaje exuberante, verde intenso y muy aromático. El aceite esencial de las hojas es más fuerte cuando la flor aún no ha brotado. El herbalista inglés del siglo XVII Nicholas Culpeper, lo recomendaba para las picaduras de insectos o de serpiente.
Desprende un fresco aroma a hierbas, con un maravilloso fondo especiado y reconfortante. Combinado con otros aceites, como el de tomillo, es un gran antiséptico. En bajas concentraciones este aceite no es tóxico ni sensibilizante.
Puede causar irritación, por lo que las personas con piel sensible no deben usarlo ni en baños ni en masajes. Tampoco las mujeres embarazadas.
PROPIEDADES PRINCIPALES:
* Antibacteriano medio
* Potente antiespasmodico
* Tónico digestivo y hepatobiliar
* Antialgico
* Antiinflamatorio
* Antiviral
INDICACIONES HABITUALES:
* Dismenorrea
* Hepatitis virales y congestiones hepáticas
* Calambres y contracciones musculares
* Artritis, tendinitis, reumatismo
* Espasmofilia, ansiedad, insomnio
* Náuseas, aerofagia, flatulencias, espasmos digestivos
* Cefaleas
* Trastornos del tracto intestinal (sobre todo de origen psicológico), gripe intestinal, hinchazón de vientre, gastritis, insuficiencia pancreática y hepática, cólicos, náuseas y mareos (cinetosis): gran espasmolítico, estimulante digestivo y hepatobiliar, antinflamatorio potente, analgésico, bactericida y viricida.
* Trastornos del tracto genitourinario, menstruación dolorosa, inflamación de los pechos y prostatitis: analgésico, antinflamatorio, calmante, espasmolítico, bactericida y viricida.
* Artritis y reumatismos en general: analgésico y antiálgico.
* Gripe, infecciones y alergias de las vías respiratorias y rinitis alérgica: potente bactericida y antiséptico, viricida, fungicida, antihistamínico, refuerza el sistema inmunitario a largo plazo.
POSOLOGÍA RECOMENDADA:
* Vía interna:
1 a 2 gotas de este AEQT en miel 1 y 2 veces al día para problemas nerviosos.
* Vía externa:
3 gotas de este AEQT + 5 gotas de AV de avellana sobre el vientre para los espasmos digestivos y las reglas dolorosas - varias veces al día.
INFORMACIÓN ÚTIL:
Se puede aplicar por vía externa si se diluye en aceite vegetal de sésamo o de avellana. No recomendado durante los 3 primeros meses de embarazo. En estado puro puede causar irritación cutánea (dermocáustico).
IDEAS PARA MEZCLAR:
De manera habitual, mezclar 8 gotas de aceite esencial de albahaca exótica y dos gotas de esencia de limón con 50 ml de aceite de oliva. Se obtendrá un aceite deliciosamente perfumado para acompañar una serie de platos como por ejemplo tomate con mozzarela.
PROPIEDADES E INDICACIONES ENERGÉTICAS:
* Alivia los temores, el estrés, el nerviosismo y las crispaciones, sobre todo en el plexo solar.
* Ayuda al niño hiperactivo, favorece la concentración y la memorización cuando se tiene tendencia a la dispersión.
* Disipa el cansancio y la rigidez mentales.
* Equilibra el sistema nervioso.
* Tonifica cuando se carece de dinamismo, voluntad y perseverancia o se está indeciso.
Asociado a los chakras del plexo solar y del corazón. Colores amarillo y verde.
Contraindicaciones: no es apto para embarazadas porque estimula demasiado los estrógenos y puede provocar una reacción cutánea en personas delicadas.
Combina bien con los aceites esenciales de limón, eucalipto, menta, lavanda, salvia, romero y hoja de naranjo amargo, entre otros.
CONECTANDO CON EL CORAZÓN:
Expresivo-Inseguro
La fragancia picante y pungente de la albahaca aporta equilibrio y claridad a las emociones internas a medida que se difumina la necesidad de control. Deja que tu corazón hable, asuma un riesgo y se exprese.
La albahaca ayuda a la garganta y el corazón se centra para abrirse con facilidad, permitiendo el alejamiento del miedo y la inseguridad. Escucha las notas sinceras de la autoexpresión y deja a tu corazón emprender un viaje creativo. Encuentra seguridad para expresarte mediante artes creativas, aprende hablar sin ambages y confía en la intuición. Da paso a una esencia real y auténtica. Deja que te guíe la voz interior y que la albahaca ajuste tu diálogo interno. La albahaca es un maravilloso recordatorio del poder del pensamiento positivo y te invadirá una gran sensación de seguridad al afirmarte y expresarte positivamente.
¿En dónde encuentras seguridad?
¿Qué necesitas dejar que se manifieste en tu vida?
Afirmación:
Soy una persona segura que se expresa con libertad.
PSICOAROMATERAPIA:
Permitirnos la expresión desde el corazón.
Este aroma nos permite conectar con la seguridad interna, especialmente en cuanto a la comunicación con los demás. Favorece la autoexpresión y ayuda en los miedos asociados a hablar en público o simplemente a decir lo que se cree. Es un aroma que conecta con el frescor y la claridad que nace de la autenticidad y de los sentimientos puros del corazón, por lo tanto está en contra de aquellas expresiones que pretenden manipular o controlar a otras personas o situación.
PARA TU ESPÍRITU:
* Infunde valentía y aporta energía para emprender nuevos caminos.
* Ayuda en la definición concreta de los verdaderos objetivos.
PARA TU MENTE:
Para aliviar la ansiedad y el estrés mental, dar friegas en el cuello y la espalda con una mezcla de albahaca, lavanda y sándalo australiano en un aceite portador (véase la primera «mezcla recomendada»).
* Para mejorar la concentración, vaporizar 2 gotas de albahaca + 4 de mirto.
* Contra la inestabilidad emocional, dar un suave masaje con una mezcla de albahaca, naranja dulce y hoja de naranjo amargo en un aceite portador (véase la segunda «mezcla recomendada»).
PARA TU CUERPO:
* En caso de trastornos digestivos de tipo nervioso, tomar un baño con 2 gotas de albahaca + 4 de hoja de naranjo amargo.
* Para curar las picaduras de insectos, añadir 2 gotas de albahaca + 4 de árbol del té limón + 4 de manuka en 20 gr. de crema.
IDEAS PARA MEZCLAR:
Añadir los siguientes aceites esenciales a 20 ml. de aceite vegetal:
* Para calmar la ansiedad o el estrés: 2 gotas de albahaca + 4 de lavanda + 4 de sándalo australiano.
* Para combatir la fragilidad emocional: 2 gotas de albahaca + 4 de naranja dulce + 4 de hoja de naranjo amargo.
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