Guía práctica sobre Reiki: Qué es y cómo funciona una sesión

Según los últimos descubrimientos científicos, el universo y todo lo que contiene está constituido por vibraciones. Vivimos rodeados por ellas, y de hecho, tú mismo eres vibración. Entre estas vibraciones existe una muy especial, de alta frecuencia, que desde tiempo inmemorial ha sido utilizada para promover la sanación física, emocional y espiritual. Esta energía es conocida como Reiki.

¿Qué es Reiki?

Reiki es un método de sanación natural que actúa en profundidad, yendo directamente a la raíz del problema físico o emocional. Permite que la emoción reprimida, el patrón mental o el bloqueo energético que generó el desequilibrio salga a la superficie para ser reconocido y sanado.

No requiere instrumentos ni fármacos y puede integrarse perfectamente con otros tratamientos médicos o terapias complementarias. Reiki proporciona un espacio seguro de bienestar y calma, alivio del dolor físico, aceleración de los procesos naturales de curación y resolución de traumas emocionales del pasado y presente.

¿Cómo es una sesión de Reiki conmigo?

Mis sesiones duran aproximadamente 60 minutos, de los cuales dedico unos 40-45 minutos exclusivamente a la terapia Reiki.

1. Toma de contacto inicial Comenzamos con una breve conversación para conocernos y entender el motivo por el cual deseas recibir Reiki. Aquí podrás compartir tus inquietudes, objetivos y lo que esperas obtener de la sesión. También te explicaré detalladamente cómo funciona Reiki y responderé cualquier duda que puedas tener.

2. Durante la sesión Después pasamos a la camilla, donde te tumbarás cómodamente vestido (preferiblemente con ropa cómoda). Acompaño cada sesión con música suave (musicoterapia) y aceites esenciales 100% puros seleccionados específicamente para tu proceso (Psicoaromaterapia), creando un ambiente relajante y armónico.

Siempre comienzo colocando mis manos en la zona de la cabeza, donde permanezco más tiempo para ayudarte a calmar tu mente y favorecer una relajación profunda. Durante la sesión, colocaré suavemente mis manos en diferentes puntos energéticos del cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, canalizando la energía Reiki para restablecer tu equilibrio natural.

Además, según tus necesidades personales y la intuición del momento, puedo integrar técnicas complementarias:

• Gemoterapia: uso de minerales específicos para potenciar la armonización energética.
• Piedras calientes: aplicadas según temporada en puntos estratégicos del cuerpo para relajar profundamente.
• Técnicas de shiatsu en camilla: para liberar tensiones físicas acumuladas.
• Psicoaromaterapia: uso de aceites esenciales puros para abrir y cerrar la sesión, facilitando la concentración y conexión interior.
• Cuencos tibetanos y de cuarzo: sonidos y vibraciones que equilibran la energía.
• Cirugía astral: técnica energética avanzada para limpieza profunda.

3. Después de la sesión Al finalizar, tendremos unos minutos para compartir nuestras percepciones, sensaciones o emociones surgidas durante la terapia. Esto te ayudará a integrar la experiencia y obtener claridad sobre tu proceso personal. Es importante saber que cada sesión es única y tus sensaciones pueden variar de una vez a otra, lo cual es completamente normal.

¿Qué puedo sentir durante una sesión?

Durante la sesión de Reiki es habitual experimentar:

• Relajación profunda, sensación de paz o incluso quedarse dormido (algo que no interfiere con los beneficios).
• Cosquilleos, calor, frío o sensación de "flotar".
• Ruidos estomacales (ruido de tripas), completamente normales y frecuentes durante la sesión.
• Ruidos guturales similares a ronquidos, indicando un estado de relajación profunda.
• Emociones que emergen para ser sanadas o simplemente una sensación de bienestar general.

Aunque algunas personas pueden no sentir nada especial, Reiki siempre trabaja en profundidad, y sus efectos se hacen visibles progresivamente al observar cambios en tu estado emocional, físico o mental en los días posteriores. Estas sensaciones pueden prolongarse entre 24 y 48 horas tras la sesión, por lo que es recomendable beber abundante agua antes y después de la terapia, ya que puedes experimentar un efecto detox (aumento de la frecuencia de visitas al baño).

También pueden surgir insights o mensajes en sueños o en momentos inesperados, trayendo información o respuestas valiosas sobre tu proceso personal.



Beneficios del Reiki en el acompañamiento emocional y físico

Reiki es seguro y beneficioso para todas las edades y circunstancias: niños, bebés, mujeres embarazadas, personas mayores o cualquier persona que esté atravesando momentos de estrés, enfermedad o desequilibrio emocional.

Reiki trabaja integralmente:

• Físico: Alivia dolores, acelera procesos de curación, mejora lesiones y dolencias crónicas y favorece el metabolismo saludable.
• Emocional: Ayuda a equilibrar emociones, reduce la ansiedad, tristeza, ira y fomenta estados de felicidad y serenidad.
• Mental: Disminuye el estrés, mejora el sueño, facilita dejar hábitos dañinos y fomenta claridad mental.
• Espiritual: Promueve una sensación profunda de armonía, paz interior y conexión con uno mismo.

Finalmente, Reiki complementa y potencia los resultados de cualquier otra terapia o tratamiento que estés llevando a cabo, convirtiéndose en un poderoso aliado para tu bienestar integral.